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咳嗽痰多，痰白而稀，胸闷气憋，或食欲不振，神疲乏力，大便时溏。健脾燥湿、化痰止咳有妙法——

（1）．糖渍金桔：金桔500克洗净，放入锅，用勺压扁，去核，加白糖250克，腌渍1日，待金桔浸透糖后，以小火熬至汁液耗干，停火待冷，再拌入白糖250克，放盘中风干数日，装瓶备用。治胸闷郁结、食欲不振、消化不良、伤酒等症。

（2）．桔仁膏：桔仁粉10克，白糖200克，混匀。米粉500克，稍以水湿洒，撒在蒸锅屉布上蒸熟，待冷。再摊放在洁净屉布上，用铲压平，撒上桔仁糖馅，上面再摊一层米粉，压实，切成小方块。经常随量食用，治咳嗽多痰、食欲不振、消化不良。

（3）．蜜饯柚肉：鲜柚肉500克，去核切块，放入瓶中，加白酒适量，封严，浸闷一夜，再倒入锅煎煮至余液将干，加蜂蜜250克拌匀，待冷装瓶。有止咳化痰之功，治痰多咳嗽。

（4）．糖渍桔皮：鲜桔皮或泡软的干桔皮适量，洗净切丝，放入铝锅，约加桔皮重量一半的白糖，加水没过桔皮，加热煮沸，微火煮至将干，将桔皮盛入盘内，待冷，再撒入约桔皮重量一半的白糖拌匀，餐前饭后经常食用，治咳嗽多痰。

（5）．桔皮饮：桔皮10—15克，泡水，代茶饮。

妙招89巧治支气管炎四法

（1）．醋蛋汤：芝麻油20毫升，醋50毫升，鸡蛋1个，油炒鸡蛋，炒熟后，加醋炖，吃蛋喝汤，早晚各1次。

（2）．糖蒜醋饮：大蒜、醋各250克，捣碎，然后再放入红芦100克，捣碎，泡入蒜醋中1周，每日服3次，每次1匙。

（3）．杏仁冰糖粉：杏仁、冰糖适量，研碎混匀，每天早晚各服10克，1天为1疗程。

（4）．甜豆腐：豆腐500克，饴糖60克，生萝卜汁1酒杯，混合煮沸，每日2次服用。

妙招90巧治哮喘三法

（1）．苏子粥；苏子10克捣成泥，粳米50一100克，红糖适量，加水煎粥。早晚温热食服，5天1疗程。有降气定喘，利膈消痰，扩张支气管平滑肌．促进排痰，并兼治肠燥便秘之功效。

（2）．核桃仁：取核桃仁1000克研细成末，补骨脂500克为末，蜜调，晨起用酒调服1大匙。不能饮酒者则用温开水调服。忌芸苔莱、羊肉。治虚寒喘咳、腰腿酸痛。

妙招91巧治气管病四法

（1）．蜜饯山楂饮：青山楂9克洗净，去根去核，加适量水煮至七成熟，水将耗干时添蜂蜜250克，再用小火煮透，收汁装瓶。能活血通脉，增加超状动脉血流，治冠心病心前区不适。

（2）．大蒜粥：紫皮大蒜3个，去皮，放入沸水中煮2分钟捞出。粳米100克淘净，放入大蒜水中煮至米花粥稠，把大蒜放入粥中再煮片刻。治高血压、动脉硬化、冠心病。

（3）．罗布麻速溶饮：干净幻罗布麻叶500克，加水适量煎煮，每20分钟取药汁1次，加水再煮，共3次，去渣，合并煎液，小火煎熬至浓缩粘稠时停火，待凉。拌入白糖500克，混匀，晒干压碎，装瓶。每次10克，沸水冲饮，每日3次，治高血压、冠心病。

（4）．石竹速溶饮：石竹250克洗净，冷水泡发，加水适量煎煮，每20分钟取药汁1次，加水再煮，共取2次，合并煎液，文火浓缩至粘稠时停火，待凉，拌入白糖500克，混匀晒干，压碎装瓶。每次10克，沸寸冲㈠饮，每日3次。治冠心病，心力衰竭。

妙招92巧治病毒性肝炎法

（1）．杞枣蛋汤：枸杞30克，红枣6枚，鸡蛋2个，水蒸煮，鸡蛋熟后去壳再煮，吃蛋饮汤，每日1次。

（2）．田螺鸡骨草；田螺250克，清水养1～2天后洗净污泥，剪过尾部少许，与鸡骨草９克同煮，饮汤食肉。

（3）．芝麻开门桂圆甲鱼：淮吐I药、桂圆肉各30克，甲鱼1只，用热水烫死，切开洗净去内脏，连壳放入碗内，隔火炖熟，分次服用。

妙招93巧治急性肝炎三法

（1）．米醋：米醋每日3次，每次饮10毫升，同时配合口服维生素Bl，不用其他保肝药物。大多数在20天内症状消失，肝功能恢复正常。

（2）．泥鳅粉：几条泥鳅放烘箱内烘干，研成粉末，日服2次，饭后服用。

（3）．瓜蒂汁：将香瓜蒂制成汁液，成人每人2次，每次3—5毫升。6天症状减轻。

妙招94巧治尿频、遗尿五法

（1）．药蒸肚片：取熟猪肚250克，斜切成长块，枸杞子、党参、山药、熟附片各10克，红枣20克，洗净，桂圆20克，干荔枝10克去壳，将以上原料共装入小盘内，再放白胡椒3克（拍碎），精盐1克，熟猪油10克，冰糖30克，隔水蒸半小时后加鸡清汤500毫升，蒸至软烂。治病后体虚遗尿、尿频食用。

（2）．油煎糍粑：糯米煮成饭，油煎而成。将糯米1000克洗净，沥水，倒入烧沸的开水（加精盐）锅中煮熟。取瓷盘1只，抹上素油，将糍粑饭置瓷盘内，压紧，晾凉后切成6厘米宽、2厘米厚的方块，平锅烧热，放入素油，入糍粑块煎成金黄色，面白发脆即成。治老年人尿多。

（4）．冰糖莲子：莲子120克去皮、心，放入碗内，加水蒸软烂，沥水，盛入大汤碗内。桂圆肉15克，温水洗净，鲜菠萝去皮，切成小方块。锅内放冰糖180克及适量水，煮开，待冰糖溶化，将锅离火，过滤去渣，将冰糖倒回锅内，加罐头青豆、罐头樱桃、桂圆肉各15克，菠萝30克，上火煮开，倒入装莲子的碗内。治尿频、遗尿。

（5）．炸桃腰：取猪腰5个，对剖，剔除筋、臊腺，划成十字花纹，切成4个正分小块，洗净，加料酒、盐、姜、葱拌匀，浸渍入味，沥干。核桃仁60克沸水浸泡，去皮，至成熟的油炸酥，捞出即可。

妙招95巧治痢疾法

（1）．姜茶乌梅饮：生姜10克洗净切丝，乌梅肉30克剪碎；绿茶5克，共放保温杯中，沸水冲泡，紧焖半小时，加红糖适量，趁热顿服，每日3次。治慢性细菌性痢疾。

（2）．姜茶速溶：红茶200克，水煎，每20分钟取茶液1次，加水再煮，共取3次，合并煎液，小火煎煮浓缩，将要干锅时，入鲜生姜汁200克，再加热至稠饴，停火待温，拌入干燥白糖粉500克，把煎液吸净，混匀，晒干压碎装瓶。每次10克，沸水冲饮，每日3次。治肠炎、菌痢腹泻、腹痛等症。

（3）．绿茶蜜饮：绿茶5克，放入瓷杯中，沸水冲泡，紧焖5分种，调入蜂蜜适量，趁热顿服，每日3—4次。

（4）．乌梅蜜膏：乌梅500克，冷水泡发，去核，水煎，每20分钟取煎液1次，加水再煎，共取煎液3次，合并煎液，文火煎至成膏，对入倍量蜂蜜，至沸停火，待冷装瓶。每日2—3次，每次1匙，沸水冲饮。治肠炎、慢性菌痢、泄泻。

（5）．葡萄生姜绿茶饮；新鲜葡萄、生姜洗净，分别捣碎或切碎，用洁净纱布绞汁，沸水冲泡绿茶1杯，兑入葡萄汁、姜汁各50毫升，蜂蜜适当，趁热顿服。