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第十二章 学会勇敢（第1页）

第十二章学会勇敢

1。敢于去想

在我们看来宇宙实在是太错综复杂了，以至于很难相信是随机产生的。哈伯·弗乐曼却说宇宙的壮丽和秩序正是上帝存在的最佳证据。我们也许无法明白上帝的无上智慧，但我们可将其利用于改善人生。

在最近一次科幻小说作家的会议中，大家讨论了一个特别有趣的问题：多年来，大家都知道一个科幻故事中虚构的事，很可能在30年后成为事实。而目前科技突飞猛进，即使最有想像力的作者，也很难创造出超前今日世界太多的故事。今日的梦想是明天的事实，所以不要轻视脚踏实地的梦想家，因为他们是文明的先驱。

而在你的事业或专业领域中，也要花点时间去天南地北地想像。想像如果目前束缚进步的因子被消除，将会发生什么事情?什么趋势在影响你的行业或客户的想法?你应该做些什么才能在你的专业中保持领先?你的答案很可能就是明日改革的重点。

2。缩小忧虑

许多令人夜里失眠的事情，第二天暴露于阳光下却显得毫不起眼。当我们独自一人或在黑暗中时，事物总是较为糟糕。在这种时候，我们心里都会将情况过分夸大了，而我们得不停地说服自己事情不会如想像中那么严重。生活中总是有些事情是我们难以把握的，许多我们当时日夜忧心的事，到头来不免感到可笑。这些忧惧在那时候是如此巨大，我们用了某些方式应付之后，却又都能朝更有利的方向前进。事实上，我们多半在事后发现，那些让我们极度忧虑的事被过度夸大了。随着时间的推移，我们由各种经验中学会看透自我及人生之种种。

不要将能用于解决问题的精力和时间，花在毫无用处的忧虑上。懂得事情通常没有当初显现的那么严重，也是成熟的一部分。经验告诉我们，只要肯花时间去分析情势并作出适当的反应，你总是能找到解决问题的办法。要是忧虑来自不安全感及自信和经验的欠缺，我们也可以借修正错误、改善技巧、增强表现来重建自信心。

3。担忧的害处

担忧也许是人类各项反应中最没有用处的，但又是最常见的。要是你忙得没时间担忧，忧虑将没有机会逗留。忧虑也像不受欢迎客人一般，你不花时间与它相处，它就不会久留。当你忙于进行各种积极、富有建设性的活动，而没有时间去担心时，你就已经在攀爬成功的阶梯了。

这并非建议你无忧无虑地忽视问题的存在，而是希望你不要对无能为力的问题过度地操心。当你发现你的烦恼使你夜不成眠，记住粉碎障碍的原理：消除烦恼的最佳方式便是彻底破坏它。幽默作家戴维·罗杰斯曾经提到：“担忧如同摇椅，他似乎一直在忙碌，却哪儿也到不了。”忧虑解决不了问题，却会增加你的压力。

很多时候，你往往在事情还没有开始之前就被忧虑打垮了。若要说有所谓建设性的担忧，那就应该是在问题发生前即预测到，并以变通的办法阻止问题的产生。假如你面对一个牵涉层面较广的问题，就要列出树状的计划表来因应各种状况的发生。如果你对每一个可能的问题都有周密的处理计划，你就毋须浪费时间在无意义的焦虑上了。忧虑来自一些潜在而不明确的威胁，它很难以逻辑的方式去应付。所以最好的处理方式就是以积极的行动去消除它的根源。当你计划好如何有效地消除问题并努力地执行时，你将不再受忧虑的困扰。消极的想法在一个坚定、实行良好计划的人面前，会立即投降让步的。

4。杜绝多疑

在科学研究中，我们总是强调要有怀疑的态度。在做学问的过程中，我们需要怀疑权威。可是在生活中，我们却要杜绝多疑。

人类是极为多疑的，正面积极的心态需要经过学习，而且需要时常保护灌溉，而怀疑的产生却是一瞬间的事情。不论花费多大的努力去克服我们的疑心及不安全感，怀疑仍经常在我们察觉之前侵入了心灵的深处。别人只要对我们讲一句不好听的话，我们内心压抑许久的负面情绪可能就无边无际地袭卷而来，恐惧亦随之爆发，不可收拾。所以，绝不要听从一个多疑的人，除非你也想变成如此，因为怀疑是很容易传染的。

5。信心就是力量

所有奇迹中最重要的，是单纯的信心所产生的力量。信心不会因使用而逐渐丧失，反而会有所增长。如同你的身体与头脑，信心亦需加以磨炼。当你第一次要“拿出信心”时，必定会觉得恐惧，因为要相信一个抽象的观念或尝试结果不确定的事并不容易。但当你运用信心，你会发现只要动机正当，而且你对其他人和对自己有信心，你就会得到你想要的。

信心对基督教非常重要，《新约》中有许多记载信心的力量的文献。《马太福音》中，耶稣对不相信的人说，他们只要有如芥子般大小的信心，就足以移山了。拥有信心，没有任何事情是不可能的。《马可福音》中，耶稣对信徒说：“信奉使一切变为可能。”在圣经学中，信仰是：“所希望的事实，但其证据却隐而不见。”简而言之，信心是对我们无法证明的事表达出相信的意愿。

你可能会因为对自己及应采取的步骤不确定，而经历犹豫的阶段。这时要信任直觉，不论这是来自你的第六感或是来自知识经验的积累，最重要的是力量是属于你的。

6。远离恐惧

绝大部分的恐惧没有存在的基础，却成为人类情绪中代价最昂贵的

成功的大敌是犹豫不决、怀疑及恐惧。七种基本的恐惧会介于你与成功之间：对贫穷、批评、疾病、失去所爱、失去自由、年龄及死亡的恐惧。因为你心里的想法会传达给身体，影响生理平衡，所以你一定要以无法抗拒的力量消除这些不良的影响，以积极进取的想法取而代之。控制你的思想，就可以控制惧意。当你被疑虑忧惧缠身，你就会变得优柔寡断。而迟疑不决又是恐惧的种子。它会与怀疑结合，又生出新的恐惧。这些成功的敌人是非常危险的，因为它们缓缓滋长，让你无从察觉。

7。用希望取代恐惧

希望与忧惧不会结伴同行。

希望在你预备时自然生成，当你以奋斗进取的精神来考虑事情的可能性，希望将随之产生。如果你采取适当的步骤来努力地为成功做好准备，你会得到充分的自信，引领你不偏不倚地走向你期望的目标。当你处于延误、挫折及暂时性的打击时，希望给予你抵抗的勇气，直到你完全克服那些时时缠绕着你的疑问与恐惧。

希望与忧惧是两种完全相对的情绪；当你心中存有希望时，你就可以克服任何来自恐惧的攻击。希望会给你抵挡逆境时所需的勇气，寻找新的成功契机。正如精神病医师及作家罗曼·丹佛所说：“希望是适切的、谦恭的、无私的，它暗示着进步，同时它也是一种冒险，在寻求生命中的回馈上努力前行。”

8。乐观处事

一个悲观的人，生命永远都不会美好，因为即使生命是美好的，他也不会知道。

你可以直接由对生命所做的投资，而预期它的回报。要是你栽植了正面的想法及意念，你就可以有丰硕的成果；但若你播下了憎恨与不满，也会得到类似的不良结果。你充满恶意地付出，你只能预期得到别人的恶意。颓丧的心灵是永远无法拥有快乐及物质上的成功的，但失败及忧郁会很快地随之而来。你或许可以骗自己说，你只是在扮演邪恶一方的辩护者，并以抨击好的想法的弱点为乐，但负面的想法终会导致负面的结果。你的思想会鼓动你奋力去完成积极的构想；但当你所有的想法都是负面悲观的时候，它也会同样程度地让你造成负面的结果。

理智地选择成为一个进取、思虑周密、主动的实践者，让理想实现。或者你也可以选择等待、观望，让时光消逝而陷入痛苦。可悲的是，你若任自己沉溺于消极的心态，你不会发现到你在伤害自己，等你察觉时，已经太迟。当你决定要快乐且成功的人生，你就一定可以找到。但是，你不用去选择悲观与失败，它们会自己找上门来。

9。爱与被爱

爱与被爱，是生命中必有的经历。只有一件事能吸引爱，那就是爱。

爱是人生中最奇妙的，你无法解释感受到爱时的喜悦；当你身体与心理跟另外一个人有所交流时，那种情绪上的冲击亦是笔墨难以形容的。而当你第一次抱着自己的小孩，那种兴奋又该如何表达呢?这些都由爱在支配。

以友谊为例，在你付出真正关怀之前，是不可能回收相同的感情。爱要冒险，当你对别人付出爱时，你希望它会被接受并且可以得到同等的回报。但除非你愿意先给予，否则你永远无法体会到接受别人慷慨、体谅的爱时，那种温暖的喜悦。你付出太多爱，也许会因此而受伤；但你爱得太少，则会生活于悲惨凄孤之中。所以，要主动去爱，要学会接受爱，还要知道如何去维护和加深爱，这样，生活才会充满阳光、生命才会因此而多彩。

10。行动胜于言语

说话最多的人，往往是地位最低的人。真正的智者，应该是大智若愚型的；真正的成功，应该是行动的结果。真正伟大的人，是由行动中使他人见识其不凡之处的人。

我们回头看看自己的经历就可以看到，在涌向失败与绝望的路上，堆满了没有付诸行动来实现的梦想。或许你有本事说得天花乱坠，但是，不管你具有多么善于推销自己的能力，最后，你总得露一手。的确，如果你无法言行一致，人们多半能宽容或不予深究。但是，如果你期望给别人一个持久的印象，那么就要凭实力说话、说到做到。分析到最后，真正重要的就是你得付诸行动。

养成先做后说的习惯，先展现实力再夸耀吧!值得争取的事多半需要别人的帮忙，没有真正的行动就不能成事。