大众文学网

常识（第1页）

家庭危险救助常识

第一章家庭应急安全

1。夏季中暑的应急处理

夏天天气闷热潮湿，会导致人热衰竭甚至中暑。因为人的身体通过不同的方式来散发热量；改变血循环的速度和深度；排汗；甚至喘气。空气湿度太高会使排汗功能紊乱，排汗主要依赖蒸发除去皮肤表面的潮湿，这样人就会凉快。湿度高，空气中的水蒸气就会更多，蒸发会减少，想让自己凉快些就困难了。在酷热环境下，当人体体温上升时，身体会通过增加排汗及呼吸次数以散热，降低体温。不过，若环境温度过高，体温急升，体内缺水，便会产生热衰竭情况，症状包括头晕、头痛、恶心，气促及神志不清。若体温再上升又未能及时散热，更可能出现全身**或昏迷，即中暑。此时必须及时替患者降温及进行急救，否则会有生命危险。首先避免在高温下活动，尽量呆在通风设施良好的环境。每天呆在通风环境中两个小时，就可避免中暑。如果你必须呆在通风不太好的家里，那么最好呆在家里的阴凉处，避免受到强烈的阳光照射。其次要穿上宽松的衣服，尽可能地将皮肤都遮盖起来。而且衣服质地应该是较轻的，颜色要浅些，这样会反射热量，帮助你维持正常体温。戴上大边的凉帽遮阳。还要多喝水或天然果汁。不要喝咖啡、茶、可乐和酒精饮料，因为那样会增加身体虚脱的危险。另外要少食多餐，避免食用高蛋白食物，那样会增加体内热量。还要减少运动量。如果你必须到户外运动，最好在清晨或傍晚进行。此外冷水浴也可帮你降温。也可随身带些仁丹、十滴水、藿香正气水等药品，以缓解轻度中暑引起的症状。若中暑症状严重，应立即送医脘诊治。

发现青少年中暑，要积极进行急救和治疗：青少年中暑不严重的，应该立即将青少年移到较荫凉的地方，让青少年平躺着，头部和肩膀垫高，宽松身上衣物，再用冷水沾湿毛巾，擦拭额头和身体，再让青少年吹风，蒸发体热。给青少年喂些清凉并含食盐的饮料，也可加服十滴水等解暑药，在青少年的太阳穴、鼻孔前涂些风油精、清凉油等。青少年中暑严重，在烈日下暴晒过久，或在高温下闷热环境下逗留过久，引起了热射病，患儿也可能出现**和抽搐的症状。不及时急救可能会有生命危险，这时应脱离高热环境，然后立即在青少年颈部、腋下、腹股等处放置冷水袋或冰袋，在额头上用冷湿毛巾敷上，同时用冷水加适量酒精混合，用干净毛巾浸酒精混合液擦拭四肢、胸、背、腹部，擦完用扇子扇或用电风扇吹风。然后送医院救治。

2。外伤出血的应急处理

外伤常常会造成出血。如果在短时间内全身血液丧失1／3就可危及生命。因此，当受外伤引起出血时，必须进行紧急止血。出血有三种情况：动脉出血、静脉出血、毛细管出血。动脉血液是从心脏里挤出来的，压力很大，出血呈喷射状，血液随心脏跳动一股一股地往外喷射。静脉血液对血管的压力很小，有时甚至是负压，所以静脉出血往往是涌出来的。毛细血管非常细小，数量又很多，因此，毛细血管出血拽不到明显的出血点，多是片状的渗血。出血的部位不同，止血的方法也不一样，毛细血管和小的静脉出血，一般不需要特殊处理，只要保持伤口清洁，涂以红药水或紫药水，必要时用纱布包扎一下，很快就会止血。大的静脉出血，需用纱布包扎，并进行医治。如果是动脉出血，必须采取紧急措施，以防出血过多影响健康甚至危及生命。动脉出血止血法有三种：即指压止血法、加压止血法、止血带止血法。指压止血法就是在伤口的上部，找到搏动的血管用手指压在附近的骨头上，使其中止出血。这种方法可用在四肢。上肢可压迫上臂上1／3内侧脉搏动处，下肢可压迫大腿内侧的动脉搏动处。加压包扎止血法可适合于全身各个部位。先用干净纱布填塞伤口，外加干净布垫用绷带加压包扎。止血带止血法主要用于四肢，用橡皮管（绝对不能用绳子、铁丝等）绑住止血。上肢扎在上臂上1／3处，不要扎在上臂中段，以免损伤神经。下肢缚于大腿中部。在扎血带以前，将受伤肢体抬高，减少瘀血和出血。在扎血带的部位要先垫上棉花或棉布，以防损伤皮肤。止血带后做上标记，写明上止血带的时间。1小时左右松3至5分钟，千万不可让止血带扎的时间太长，否则，会使肢体因缺血而坏死。对于动脉出血的病人，进行止血后，应尽可快送医院抢救，不可贻误抢救时间。不能用泥巴糊在伤口止血，因泥土中含有大量的细菌，用其止血易患败血症。

3。突然休克的应急处理

首先要立刻使伤病者舒适、安心。如果情况允许，让伤病者仰躺下，将头部放低并偏向一侧（保持脑部血液供应，预防呕吐）。腿部如无骨折之处，可设法抬高。应用毛毯盖住，保持温暖。不要使用热水袋，以免血液流向皮肤，造成重要器官缺血。还要放松衣物束缚以协助血液循环，协助呼吸。尽可能找出休克原因，并加以处理。当伤病者口渴时，用水润湿他的嘴唇，但不要让他喝任何饮料。如果心跳和呼吸停止，应立即做人工呼吸，并用担架维持处理时的姿态送医院。

4。抽风的应急处理

注意气道是不是通畅。因为抽风时，病人可能口吐白沫、口水很多。可以轻轻把病人的头侧向一边，用干毛巾把口水和白沫吸干。很多病人牙关紧咬，为了避免病人咬破舌头，把血误吸进气管，最好扳开病人的下巴，在牙缝间插入筷子头。如果憋气时间太长，口内干净，没有什么口水、血液或吐出食物，也不妨做口对口或口对鼻呼吸。

高烧抽风的治疗，主要办法是退烧。退烧的方法，主要用温水擦身，用温水毛巾镇头。具体做法是：先要让室内空气流通（天热可开窗；天冷，不要让风直接吹入）。然后用温水（水温为摄氏34度最合适，用指头探拭，指头觉温而微凉但不觉冷就好），将毛巾蘸湿，擦拭头部，再擦颈部，顺次再擦腋窝，最后擦大腿根。身体的胸、腹和别的部位都要拿单子盖好。擦温水的部位，在擦时可外露，擦完后仍然盖上单子（天冷，应适当盖厚，但不能过多）。如果这样做了还不行，可用一点酒精（浓度为70％），兑同量的温水（比如1小杯酒精，兑上1小杯温水，水的的温度和上面说的一样），反复擦四肢和背部5分钟（其余不擦的部位要盖好），再擦腋下和大腿根。应该每半小时量一次体温。发现体温猛降，或者冷抖，或者神志有改变，脉弱、呼吸不好，都要暂停用温水擦身。如果仍不退烧，半小时后还可以擦身。烧退到摄氏38度就可以了，不宜过降。对高烧的孩子，也可以针刺人中、合谷等穴位。刺激不妨稍强一些。

癔病引起的抽风，针刺或指掐人中、合谷等穴位，或才针刺十指尖，也很有效。旁边的人，不能惊惶失措，哭喊叫嚷，否则，会加重癔病的发作。癞痫发作时，先要防止病人猛烈跌倒；其次，趁病人张口，迅速将筷子头或其他物件填入大牙之间，免得咬破舌头。有口水或白沫，应吸干净。周围的人须安静。发作过后，让病人静躺，注意保暖。等病人完全清醒，再伴送回家。有一点值得注意，如果癫痫发作时间超过5分钟，说明这种发作较为严重，要立即请医生前来处理。

除高烧、癔病、癫病的一般性抽风外，其他各种抽风的病人都需要送医院诊治。运送途中，要注意抽风再次发作，运送须平稳。

5。破伤风的应急处理

破伤风，是一种名叫“破伤风杆菌”的细菌在伤口内生长繁殖的结果，它放出毒素，引起全身肌肉阵阵抽搐，如不早治，有死亡的危险。这种杆菌有两个特性：一怕氧气；二在田野、地面、粪土和铁锈中，都能生存。所以，脏刀子或锈铁钉，割切或刺入了皮肉，伤口不大而深的，都有可能感染“破伤风”。轻度症表现为头痛、怕冷、烦躁、面肌酸痛、张嘴费力、咬嚼无劲、说话有点含糊不清。之后，就面现“苦笑容”、牙关紧咬、身子肌肉发紧，向背部挺直；有时有轻微的**，体温不超过38．5度。到了中度症状，除了轻度症的苦笑面容、牙关紧咬和身体向背部挺直之外，咽东西困难，全身**明显，皮色微带青紫，体温较轻度症稍有增升或相同。到重度时上述症状加重，特别是全身**频频出现，连呼吸都很困难，甚至声门也会关闭，使人窒息无法呼吸，也可以进一步出现呼吸衰竭，体温上升至39度以上。发现破伤风者必须立即送医院治疗。在送到医院之前可以做的，就是让病人安静。因为一点点震动，都可以引起病人痛苦的**。送往医院途中，也要平稳，尽量不要颠来颠去。病人口内有较多的口水时，应该用毛巾把口水吸走。最好不喂水，以免误入气管，这类病人往往因此得肺炎，会增加死亡的危险。

6。手脚抽筋的应急处理

自我推拿——腓肠肌**，南方俗称“脚抽筋”，北方俗称“腿肚子转筋”，一般多发生在夜间，这是小腿受寒所致，也可发生在远足、登山、游泳时，还可发生在机体缺钙者。**发作时，若不采取有效措施，其痛苦是难以名状的。下述自我推拿方法，可迅速解除腓肠肌的**。当发生腓肠肌**时，脚背要尽力往上翘至最大限度，并固定在此位置上。一般在30秒钟内即可解除**，然后保持脚背上翘位置3分钟，以巩固疗效。脚背用力上翘的方向是抗**方向，因此开始阶段，疼痛剧烈，这是正常的。此时应用手掌根按于小腿内外两侧，掌根相对用力按揉腓肠肌部，时间约为2分钟，作用是舒筋活血，治疗**解除后的小腿部位胀痛。然后用一手拇指依次按揉承筋、承山二穴和跟腱，时间分别为1分钟。作用是理筋通络，治疗小腿部的余痛。最后可根据病情需要，用热毛巾或热水袋等施以热敷，以增加治疗效果。此外，游泳下水前，旅游爬山后，按上述顺序操作两遍，有一定的预防作用。对缺钙性腓肠肌**，该法只能暂时缓解病症，需按医生处方补充钙剂，才能彻底治愈。

应急处理：手抽筋——柔软但坚定地扳直手指，然后轻轻按摩。大腿抽筋——使膝部打直，一手放在脚跟下抬高腿部，另一手按压下膝部，轻轻按摩抽筋的肌肉。小腿抽筋——使膝部打直，轻轻抬起伤腿，将脚轻推向伤病者，轻轻按摩抽筋的肌肉。脚抽筋——将脚趾拉直，协助伤病者利用大脚趾底部的肉球站立，轻轻按摩脚部肌肉。

跌跤肿痛的应急处理：走路跌撞伤，伤部又肿又痛，重者难以忍受，有的疼痛数日。可用如下方法消除：可用冷茶叶水将患处洗净，再将茶叶放嘴中嚼烂后吐在碗中，加一小匙硫磺，搅拌后再敷贴患处。12小时换一次，2天见效。也可以买中药“黄珠”1—2两，用高梁酒加面粉少许调匀，贴在痛处，用纱布包好，12小时后取下。如未好，可再敷一次即愈。还能将将芋头外皮剥掉，磨成泥状，加入同量面粉和20％姜泥，搅拌均匀敷于痛处。每5小时换一次，减少姜量。另外还可以用醋调面粉涂之，干后再换，破皮处不要涂，此法有奇效。

7。冻伤的应急处理

一般冻伤的人在开始时是畏冷，然后感到疲倦、嗜睡、皮肤发白，鼻子和嘴唇发青，心脏活动逐渐减弱。冻伤时，首先应迅速恢复冻伤部位的血液循环。要用酒精和烧酒洗涤冻伤部位，轻轻地擦上凡士林或油脂。不要用雪擦冻伤的部位，否则会破坏表皮的完整，使机体内感染。把受伤者抬到暖和的地方，作人工呼吸，推摩心脏，洗温水浴，轻轻地沿着朝心脏的方向擦抹冻坏的四肢，一直到全身轻松灵活为止，然后把患者放在**，盖上被子，放上热水袋，让他喝浓咖啡或浓茶。急救后，把病人送到医院治疗。如一时无法找到热水，可依靠救护者的体温进行复温，即将冻伤肢体放在救护者的怀中或腋下。另外局部冻伤可做在局部每天用温水（35—40度）洗几次，并轻轻地由远端向近端按摩，然后用干毛巾轻轻擦干，涂上冻疮膏，再用棉被保温，如果有水疱则不要刺破，让其目行消退；看水疱已破，叫用温开水将伤面周围皮肤洗干净，涂上冻疮膏。用棉被裹身，使体温慢慢上升。清醒后给其喝热的姜糖开水、浓茶，并让伤员充分休息，并将伤员转移到温暖的环境中。

预防冻伤的办法：要坚持体育锻炼，经常用冷水洗手、洗脸、洗脚，以增强体质和抗寒能力。此外，衣服、手套、鞋袜潮湿是发生冻伤的直接原因，所以要及时更换，保持干燥。在室外进行体育锻炼或劳动时，要注意身体暴露部分的保暖，特别是头部和足部。在野外作业或值勤站岗时，要适当增加活动，促进血液循环，避免肢体长时间静止不动。另外要注意营养，保证冬季身体所需的足够热量。