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第二章 强迫症的成因及治疗（第2页）

当下列一条或一条以上的症状持续存在影响正常生活时，就应该考虑找心理医生进行咨询和治疗了：

经常对病菌和各种疾病敏感，并毫无必要的担心；

经常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所需要；

有时会毫无原因的重复相同的话语好几次；

觉得自己穿衣，清洗，吃饭，走路时要遵循特殊的顺序；

经常没有必要地反复做某些事情，例如检查门窗，开关，煤气，钱物，文件，表格，信件等；

对自己做的大多数事情都要产生怀疑；

经常不自觉地去想一些不愉快的回忆或想法，使人不能摆脱；

经常认为自己的细小的差错就会引起灾难性的后果；

时常无原因地担心自己患了某种疾病；

时常无原因地计数或多次吟唱某一段歌曲；

在某些场合，很害怕做出尴尬的事；

当看到刀，匕首和其他尖锐物品时会感到心烦意乱；

为要完全记住一些不重要的事情而困扰；

有时会毫无原因的破坏某些物品，或伤害他人；

在某些场合，即使当时生病了，也想暴食一顿；

当听到自杀，犯罪或生病这类事情时，会心烦意乱很长时间，很难不去想它；

有洁癖、幻想症、电邮综合症等表现；

当脑子里出现听到或看到某一观念或某一句话，便不由自主地联想起另一个观念或词句。

强迫症倾向测试：

1、头脑中有不必要的想法或字句盘旋；

2、忘性大；

3、担心自己的衣饰不整齐及仪态不端正；

4、感到难以完成任务；

5、做事必须做得很慢以保证做得正确；

6、做事必须反复检查；

7、难以作出决定；

8、反复想些无意义的事；

9、注意力不能集中；

10、必须反复洗手，点数；

11、反复做毫无意义的一个动作；

12、常怀疑被污染；

13、总担心亲人，做无意义的联想；

14、出现不可控制的对立思维、观念。

15、习惯反复说一句话或同一个名字，或者在同一地点以同一方式反复散步。

16、戴耳机的时候必须看清了左右才戴；

17、定闹钟5分钟一次，但还是不肯起；

18、怀疑门没锁；