含氟牙膏刷牙法,一般浓度不超过0。4%氟化钠,儿童每天早、晚各刷牙1次,有一定降低龋齿的效果,较易推广,也是目前国际上公认的最佳辅助方法。
任何氟化防龋方法,都只能用于水源无氟或低氟区。高氟区不能使用。
总之,龋齿发病因素是复杂的,当前还没有一种能够预防新龋发生的最有效的单一方法。因此,预防龋齿要防治结合,既控制新龋发生,又要早发现、早治疗。有领导、有组织地开展口腔保健工作,定期在托儿所、幼儿园、小学和初中进行积极预防和早期治疗。同时加强妇幼保健和营养卫生工作,保证身体和牙齿的健康,可以降低龋齿的发病率。
龋齿的辨证论治
胃腑实热型【证见】牙齿被龋蚀成龋洞,遇冷、热、酸、甜等刺激时疼痛,甚则痛不可忍。牙周龈肉红肿疼痛,口渴而有臭气,小便短赤,大便秘结。舌红苔黄腻,脉滑数。
【治法】清胃泻火,祛湿止痛。
【方药】
1.主方清胃汤(吴谦《医宗金鉴》)加味。
处方:石膏30克(先煎),黄芩10克,黄连lO克,生地黄15克,牡丹皮10克,升麻6克,露蜂房10克,海桐皮10克。水煎服。
2.中成药
(1)牛黄解毒丸(片),口服,丸剂每次l丸,每日2—3次,片剂每次3片,每日3次。
(2)银翘解毒丸(片),口服,每次1丸或每次3片,每日3次。
3.单方验方
(1)石膏细辛汤(缪正耒《家用偏方验方小方集》)
处方:生石膏30克,北细辛3克。水煎2次,药汁混合,一半漱口,一半内服。每日l剂。
若药后每日大便稀溏超过2次,即停口服,只用作漱口。
(2)大黄甘草汤(缪正耒《家用偏方验方小方集》)
处方:生大黄9克,生甘草3克。小火煎开5分钟,每日1剂。
肾阴亏虚型【证见】牙齿上形成龋洞,表面污黑,牙齿隐痛。头晕眼花,腰膝酸软,或耳鸣,口渴不欲饮,五心烦热。舌红少苔而干,脉细数。
【治法】滋阴益肾,降火止痛。
【方药】
1.主方知柏地黄丸(吴谦《医宗金鉴》)加减
处方:熟地黄15克,山茱萸10克,山药12克,茯苓12克,泽泻10克,牡丹皮10克,知母10克,黄柏10克,地骨皮10克,麦冬10克。水煎服。
2.中成药知柏地黄丸,口服,大蜜丸每次1丸。小蜜丸每次9克,每日2次。
窝沟封闭剂防龋齿
牙齿的咬合面有许多窝沟、点隙,此处是牙齿发育过程中钙化的薄弱环节,故该部位是龋齿的易发部位。
解决的方法是采用窝沟封闭剂把盲沟封闭起来,窝沟封闭剂的成份以高分子合成材料为主,将其涂盖在经酸蚀处理过的窝沟上,利用它的粘稠度、渗透性好、快速固化成膜等特点,将易发龋齿的窝沟封闭,如不脱落,其防龋效果达90%以上。窝沟封闭的固化方式有多种,可加光敏剂利用紫外光线照射固化,也可加单体、引发体和稳定剂等经一定时间自凝固化。近几年,又有应用光固材料与氟化物结合的方法来增强防龋的效果。
预防龋齿之宝宝刷牙
很多家长不知道在婴儿期怎么清洁护理宝宝牙齿,可以用干净湿纱布包裹食指,对宝宝牙龈进行清洁和按摩,每日一次;每次吮吸后也清洁一次。这不但能增加牙龈组织血液循环和使牙龈变得坚实,而且能帮助牙的萌出,也利于培养清洁口腔后的舒爽感觉和习惯。
有效预防龋齿的三大纪律
龋齿是一种细菌性疾病,可以继发牙髓炎和根尖周炎,甚至可引起牙槽骨和颌骨炎症。此外,龋齿的继发感染还可以导致关节炎、肾炎和多种眼病等。在临**,根据牙齿被破坏的程度,可将龋齿分为浅龋、中龋和深龋:①浅龋:龋蚀破坏只局限在釉质,初期表现为釉质上有褐色或黑褐色斑点或斑块,继而牙齿表面遭到破坏,一般没有自觉症状;②中龋:龋蚀破坏已达到牙本质,形成牙本质浅层龋洞,龋齿遇冷水、冷气或甜、酸食物会感到酸痛;③深龋:龋蚀破坏已达到牙本质深层,接近牙髓或已影响牙髓,龋齿遇冷、热、酸、甜都有痛感,尤其对热更敏感。了解了龋齿的特性,从下面几方面入手进行防治很重要:
1.减少或消除病原刺激物:最实际有效的办法是刷牙和漱口,尽可能做到每次饭后都要漱口,早晚各刷牙一次。小儿可由家长用柔软毛巾或绒布擦洗牙齿。3岁以上的幼儿则可以自己试着刷牙。
2.减少或控制饮食中糖的含量:家长应教育儿童养成少吃零食和甜食的习惯,尤其是睡前,要注意儿童三餐的合理搭配,养成儿童多吃蔬菜、水果和富含钙、磷、维生素食物的习惯。此外,还要重视婴儿的母乳喂养。
3.增强牙齿的抗龋性:主要是通过氟化法增加牙齿中的氟素,特别是改变釉质表面的结构,以增强牙齿的抗龋性。目前被认为效果较好的氟化方法有:自来水氟化、学校饮水氟化、牙面涂氟、含氟牙膏刷牙、氟溶液漱口等。且任何氟化防龋方法,都只能用于水源无氟或低氟区,而在高氟区则不能使用。此外,有氟斑牙的儿童也不应使用氟化方法。