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第十二章 内分泌系统身体稳定的关键（第1页）

第十二章内分泌系统——身体稳定的关键

人体内有分泌功能的腺体和某些脏器在神经和物质代谢调节的基础上释放的激素，调节人体内的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理过程，它们使人体能够适应复杂多变的内外环境。

我们身体内有多少腺体

有一些腺体——例如皮肤和消化道腺体的分泌物，只能够对分泌之处有影响，这种腺叫做外分泌腺。相反的，内分泌腺的分泌物，即荷尔蒙是直接进入血液的，它影响的范围不只是它们所产生的地方。荷尔蒙是相当简单的化合物，其中有许多如今都可以人工制造出来，只要很小的数量，就有很大的效果。它们对于控制成长、发育、身高、体重、性的活动、繁殖等作用，具有调节的功能。

☆脑垂体

脑垂体位于脑的底部是最主要的腺体，既能影响所有的内分泌腺，也有它自己的功能，比方控制成长、控制身体和心理的发育、影响性器官、月经、血压及视力。

☆甲状腺

甲状腺是人体最大的分泌腺体，位于颈部，负责将供应身体所需的氧气加以组织，会分泌一种富含碘的荷尔蒙——甲状腺素。甲状腺素和脑垂体的一种荷尔蒙共同产生作用。如果甲状腺机能不全，特别是缺乏碘造成的甲状腺机能不全，新陈代谢就会减缓，体重会增加，会浮肿，身体倦怠，也可能引起甲状腺肿。甲状腺素分泌过多，则会引起神经质、易怒以及凸眼珠。

☆副甲状腺

副甲状腺位于甲状腺的两边，控制磷和钙的量。

☆肾上腺

肾上腺位于两侧肾脏的上方，控制神经系统、情绪，并能影响性腺。肾上腺素是荷尔蒙分泌物，能刺激心脏、使脉搏加速、血糖升高。人在害怕的时候，就会分泌肾上腺素，还会引起愤怒。肾上腺所分泌的另一种荷尔蒙是可的松。

☆胰脏

胰脏不属于五脏六腑，但在现代医学中，被认为是同时分泌消化液和激素的重要器官。首先是它的消化功能。胰脏的重量大约是100克，一天大约分泌1升的胰液到十二指肠中。到达十二指肠的胰液中含有能够消化三大营养素——脂肪、蛋白质、碳水化合物的所有消化酶。

胰脏的另一部分是腺体，称为胰岛腺，能分泌荷尔蒙，也就是胰岛素。胰岛素是降血糖的主要激素，能调节血糖含量的高低，并将糖转化为能量和热量。胰岛素不平衡，会引起糖尿病。患上糖尿病的人，因为养分流失，体力会下降，原尿的糖浓度升高，影响水的吸收，就会出现尿量增多，口渴等症状，还会出现一些并发症，如高血压、白内障等，因此需要定期注射胰岛素。

☆性腺

性腺主要指男性的睾丸和女性的卵巢。睾丸可分泌男性激素睾丸酮（睾酮），其主要功能是促进性腺及其附属结构的发育以及副性征的出现，还有促进蛋白质合成的作用。女性性腺能制造动情激素和黄体激素，此二者能够调节生殖循环。性腺同时也能制造少量的男性荷尔蒙，如果制造过量，就会有男性特征产生。

小贴士

人体生长激素为什么会降低

在30岁以前，人体脑下垂体会分泌人体生长激素，这种激素与每一阶段的成长情形息息相关。胎儿时期，人体生长激素的含量高，至儿童早期时下降，直到青少年时期时又递增。但是，在30岁以后生长激素的含量陡降，在有些老年人身上，生长激素的分泌更是完全停止了。当体内的生长激素含量下降时，身体的所有运动机能也都下降了。

事实上，体内生长激素含量低一直都与肌肉量减少、体内脂肪量增多、免疫系统的反应减弱和肾脏功能降低有关。一些研究人员推想，如果能在老年人身上补充生长激素营养补品也许能逆转某些这类的负面效果。

你了解内分泌失调吗

小张这一个月脸上总是莫名其妙地生出了许多小痘痘，情绪也跟着无端地焦躁不安、与丈夫的夫妻生活也没了兴趣，而且这个月，月经还迟迟不来……这天下班后，小张来到人民医院检查，医生说她没什么大问题，就是内分泌不太正常。

内分泌失调是我们经常会遇到的一个问题，但其实我们中的大多数人并不知道“内分泌”到底为何物，只是跟着意思猜测可能是人体内某些器官产生的一种分泌物。至于这个内分泌系统究竟有什么样的作用和功能，大多数人对此一无所知。

其实，内分泌系统是机体重要的调节系统，由内分泌腺和分布于其他器官的内分泌细胞组成。分泌腺包括脑垂体、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、胰岛、胸腺和性腺等。内分泌腺与内分泌细胞的分泌物叫做激素。激素，也叫荷尔蒙，对人体整个机体的生长、发育、代谢和生殖等，都起着非常重要的调节作用。换句话说，人体的身高、肥瘦、生老、性欲、生殖、月经等，都是由激素控制，都与激素的分泌直接相关。

人体体内的内分泌系统，每时每刻都在不停地分泌着各种激素，与人体的神经系统一起调节机体的生长发育和各种代谢，维持体内环境的稳定。

一般情况下，各种激素的分泌是相对平衡的，但如果因某种原因打破了这种平衡，也就是说某种激素分泌过多或过少，就会造成内分泌失调，从而引起相应的临床表现，就像我们在上面提到的那些身体异常状况一样。

小贴士

更年期综合征

妇女一般在“七七”之年（即49岁左右）月经闭止不行，称为“绝经”。部分妇女在“绝经”前后会出现月经紊乱、眩晕耳鸣、烘热汗出、面红潮热、烦躁易怒等各种症状，中医称为“经断前后诸症”，现代医学称为“女性围绝经期综合征”，俗称为“女性更年期综合征”。很多男性在52—65岁左右也会出现相类似的症状，也可以称为“男性更年期综合征”。我们把患有更年期综合征的人群称为更年期人群。

内分泌失调不只是女人的“专利”

女孩子一脾气暴躁、情绪不佳的时候，朋友总是开玩笑说：“内分泌失调了吧?”很多人以为，“内分泌失调”是专属女性的问题，但事实是，男人在“内分泌失调”这件事情上，无论如何也都是脱不了干系的。而且，内分泌失调给男人带来的隐患，绝对更让男人心忧!

男性内分泌失调可引起多种症状，不育、性功能障碍、前列腺增生、脱发、脸上长痘、甲状腺功能低下或甲状腺功能亢进、失眠、精神萎靡、情绪起伏，等等。并且，临床医学研究证明，内分泌失调是导致男性不育的重要原因之一!